今日は、ココロとカラダのメンテナンスに行ってきました(^^)


体調が悪かったり、多忙な日々の隙間に曲を作るとなかなか進まなくて。。。
スランプなのかな~って不安になるときがあるけど
リラックスできればできるほど、いいメロディーや歌詞がふわり浮かんでくる確率が高い。

やっぱり、自分と対話する時間はとても大事。
できるだけ力を抜いた状態で自分と対話する。

お風呂に浸かっているときみたいな感じかなぁ...
自転車をこいでいるときみたいな感じかなぁ...

言いたかったこと
伝えたい想いはあっても、
心の奥底に眠っているようなもんで...しっかり時間作ってちゃんと聞いてあげないと。

どんな風に伝えるかっていうのも、
イライラしたり睡眠不足やったりしたらね、やっぱり乱暴になってしまうし。

だから、
半年くらい前からかなぁ
合間を見つけてちゃんとメンテナンスすることにしています。


みんなにいいメロディー伝えるために、
いい状態の自分でいたいから。


未来に向けて、
最高のバトン、渡したいから(^^)










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